iDStress - Tu terapeuta anti-estrés

El Centro Enlace de Barcelona presenta iDStress: una completa aplicación que te ayudará a liberarte del estrés.
Utilizando audio-tratamientos de la terapeuta Ana Lombard y los diferentes interactivos, será mucho más fácil gestionar tu estrés.
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AS: “Para corregir la falta de concentración, varios jugadores del Barça se han bajado la aplicación iDStress.”
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La Razón: “una herramienta sencilla y de fácil acceso para paliar los estados de estrés”
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Vogue: “es como un juego, abres la aplicación y te dejas llevar por las instrucciones de uno de los siete programas que incluye.”
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Expansión: “Ni un dolor de espalda más en la oficina.”
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GQ: “ha llegado para combatir el estrés”
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Cinco Días: “La app terapeuta.”
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SoyManitas: “el mejor obsequio para decir adiós al estrés”
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+Digital: “se maneja suavemente para introducirse de lleno en la relajación”
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Bitacoras: “una buena forma de controlar los episodios de estrés”
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Yo Dona: “es una herramienta que lucha los estados de tensión.”
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Ragazza: “hará que esos momentos de tensión sean más llevaderos.”
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Muy Interesante: “Evalúa el estado de estrés y recomienda ejercicios interactivos de relajación.”
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ALGUNAS CARACTERÍSTICAS

★ Audio tratamientos:
- Relajación Base.
- Concentración.
- Embarazadas.
- Insomnio.
- Gesto Relax.
- Panic Button.

★ Vídeo tutorial para aprender a respirar correctamente.

★ Cuestionario orientativo para medir tu estado actual de estrés.

★ Un mundo virtual que refleja tu evolución personal.

★ Un sencillo juego interactivo que reactiva tu biorritmo.

★ Interactivos con los elementos para concentrarte y relajarte.

¡Y más elementos que te encantará descubrir!